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アジア風チキンときゅうりヌードル
調理時間
20分
6人前
材料
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp walnut oil
- 4 tbsp lemon juice
- 1/2 tsp freshly grated ginger
- black pepper, to taste
- chili flakes, to taste
- 1 large cucumber
- Handful of tightly packed fresh mint
- 2 green onions
- 2 tbsp sesame seeds
- 4 skinless, boneless chicken thighs
- 1 tsp Chinese five-spice
- 1 tbsp runny honey
- 1 tbsp sesame seeds
- 1 fresh red chilli
- 1 lime
作り方
小さなボウルにドレッシングの材料を入れ、混ぜて置いておく。ミントを細かくちぎり、ねぎをスライスする。スライサーできゅうりを麺状の細切りにする。細切りにしたきゅうり、ミント、ねぎをボウルに加え、上からドレッシングをかける。これををゆっくり動かして、ドレッシングを全体にいきわたらせる。セサミシードをかける。大きな耐油シートの上で、鶏肉に塩、こしょう、五香粉をまぶす。シートを折り重ね、麺棒で鶏肉を叩いて厚さ1cmで平らにする。熱いグリルパンまたはフライパンにのせ、3~4分後にひっくり返し、きれいに焦げ目が付いて完全に火が通るまで加熱する。焦げ目のついた鶏肉にはちみつをかけ、ライム1個分の果汁を絞って、セサミシードを散らし、全体にいきわたるように動かす。