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Frittata épinards et ricotta
temps de préparation et de cuisson
30min
4 personnes
Ingrédients
- 1 tbsp. olive oil
- 1 onion, finely chopped
- 1 clove garlic, thinly sliced
- 1 tsp. dried thyme
- Salt and pepper
- 260g/9.2 oz spinach, rinsed, stemmed and coarsely chopped
- 8 large eggs
- 335g/11.8 oz fresh ricotta
- 35g/1.2 oz grated Parmesan
- 1/4 tsp. ground nutmeg
Préparation
Placez la grille en position intermédiaire dans le four et préchauffez ce dernier à 190 °C. Ajoutez l’huile d’olive dans une poêle de taille moyenne allant au four. Faites chauffer à feu moyen. Ajoutez l’oignon, l’ail et le thym. Salez et poivrez. Faites cuire, en remuant régulièrement, jusqu’à ce tendreté de l’oignon (environ 7 minutes). Ajoutez les épinards et faites-les suer pendant 1 à 2 minutes.Dans un grand bol, fouettez les œufs, la ricotta, le parmesan et la noix de muscade jusqu’à obtention d’une consistance lisse. Assaisonnez. Versez le mélange à base d’œufs sur les épinards. Enfournez jusqu’à ce que le centre soit pris (environ 20 minutes). Laissez refroidir pendant 10 minutes et démoulez la frittata sur une assiette.